按照军委后勤保障部卫生局部署，前不久，第463医院组成由骨科主任王天胜教授为组长，副主任王法、丁海蛟、医生张博迪为组员的精干力量，参加北部战区空军所属新训旅新兵训练伤的巡诊、巡讲、巡调工作。专家组冒着严寒巡访各新训旅，行程6000余公里，对伤病员进行了会诊，对新兵就如何预防训练伤进行授课、指导，并进行了训练伤的流行病学统计。
骨科副主任王法为新兵授课。
经综合分析，新兵训练伤重点疾病包括膝、踝、肩关节软组织损伤、胫骨骨筋膜炎、疲劳骨折、胫骨结节骨软骨炎、脊柱损伤等。医学专家对这些疾病的成因和预防建议是：
Q：膝、踝、肩关节软组织损伤
A：通过询问新兵受伤的原因，认为膝、踝、肩关节软组织损伤的主要致伤原因为新兵入伍前身体素质较差，肌肉力量不足，不能对抗自身的重力，运动强度不大也易导致关节软组织损伤。
解决建议：新兵训练中，应注重把握新兵身体素质与训练强度相适合这一原则，采取循序渐进的训练方式，逐步提高训练强度。增强新兵的核心肌力训练，带兵人应了解新兵的身体状态，注重加强新兵相关肌肉力量的训练，随着肌肉力量加强，就能促进新兵训练的积极性，能够更好地完成训练任务。
王主任对伤病员进行检查。
Q：胫骨骨筋膜炎
A：因新兵入伍前大部分缺乏体育锻炼，在进行较大运动量训练时，下肢胫骨承受巨大压力，肌肉收缩导致骨筋膜长时间反复受到牵拉，出现劳损，造成局部的无菌性炎症，从而产生疼痛，长时间易出现胫骨局部的增生改变，更易导致训练后发生胫骨骨筋膜炎。
解决建议：（1）训练前做适量的准备活动。（2）训练后发生疼痛及时减少运动量。（3）给予冷敷等物理治疗。
王主任在为新兵检查。
Q：疲劳骨折
A：这是因在长时间的反复剧烈运动过程中肌肉的收缩牵拉力量和机械应力使骨产生微裂纹并逐渐积累所致。疲劳骨折多发生于新兵训练初期进行正步走、跑步、越野、行军等训练过程中。越是训练量大、训练强度大、持续时间长就越容易导致效劳骨折发生。
解决建议：减少训练强度及密度，尽量避免长距离、持续性、大运动量训练；注重预防为主，掌握正确的动作要领，密切关注易发生疲劳骨折的部位，及时调整训练强度并给予保护措施。
Q：胫骨结节骨骺炎
A：新兵处于青春期，胫骨骨骺未闭合，急性或反复慢性损伤，导致胫骨骨骺局部产生炎性改变。解决建议：炎症急性期，应将膝部保持伸直位，减少运动量及局部的热敷；平时以减少运动量为主，可自愈。
王主任在为新兵检查。
Q：脊柱损伤，包括：急、慢性的腰扭伤及腰间盘突出症等
A：原因多因腰部用力不当或动作不协调而使腰部肌肉、筋膜、韧带和滑膜受到急性损伤所致，而反复牵拉、痉挛可导致慢性损伤，久而久之产生腰间盘突出症。
解决建议：（1）平时加强腰背肌力量的锻炼，训练前要做好充分的准备活动，训练时要正确掌握动作要领，做到注意力集中。（2）训练中要注意体位变化，并且遵循循序渐进原则，保持合理训练节奏。
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