▲主播：郝祯蕊
你的坚强，只有自己最懂。
我有位朋友前不久遭遇创业失败，女朋友也和他分手，我担心他的状态，没想到，在他身上完全看不见消极和颓废。
我们聊天的时候，他说了一句话，让我印象特别深刻：“生活不可能像你想象得那么好，但真也没那么糟；越不顺的时候，就要越坚强，没有过不去的坎。”
日子一天天过去，你必须足够坚强，或是假装自己很好很坚强，不想让人看出自己的脆弱，也不想麻烦别人，凡事总想一个人扛。
似乎只有在夜深人静之时，才能放心地卸下防备，去流泪，去独自舔平伤口。
那些坚强啊，都是伤口磨成的茧。
没有百毒不侵的人，再坚强的人也有害怕的时候，只不过是经历了伤痕累累，受尽了委屈和心酸，付出了不为人知的辛苦，才一步步熬过来，才能如此云淡风轻。
后来，你渐渐懂得，人不伤，不成长；心不伤，不坚强。
不敢哭泣，因为没人在意；不敢说累，因为没人安慰。有的只是忍住不流的眼泪和故作坚强的心。
人生最糟糕的不是出错，而是没有出错的勇气。
我们每个人都不容易，都有难走的路和难言的苦，谁都不可能一帆风顺到永远，有太多的情绪需要自己去消化。
有时候，我们可能因为一句简单的安慰，就泪流满面；更有时候，当我们回头，发现自己已经咬着牙走了那么长一段路。
生活有时很现实，心累了就抱抱自己，孤独时找朋友聊一聊；付出了没有回报，也别太伤心，就当是一次经历，别忘了要对自己好点。
坚强是人生的必修课，除了坚强，你别无选择。
所以，在每个只能奔跑、不能停息的日子里，请告诉自己：要对得起自己，也不要让爱你的人失望。
路是自己选的，就不怕走远；情是自己珍惜的，就不怕付出。
给自己一个坚强的理由，坚强到，让自己振奋；努力到，让自己感动。
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来源 | 中国陆军（ID：army81cn）
作者 | 杜言心
主播 | 郝祯蕊
刊期 | 20181456期
本期编审：钱晓虎
值班编辑：韩 成 李 华 陈 曦
责任编辑：赵林孟
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