如何完美逆袭成空军冠军?这个21岁的消防兵用伤疤告诉你
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小马每天练习原地穿着消防服50次以上。
临近上场,小马深吸一口气,重新整理了头盔。他知道,这一项目如果拿不了第一,按照上午排名,自己将与冠军失之交臂。
下午3时,裁判员准备发令,小马身体弯成一个弓形,双眼直勾勾地瞪着40米开外冒着熊熊大火的油盆。那是这名回族战士所特有的眼神。“小马,拼了!”场下参赛队员们为他鼓劲。
比赛开始,小马全力冲向油盆,对准火苗根部,熟练按压开关。手中的灭火器喷出一条银色的蛟龙,烈火顷刻间化成一团黑烟散去。小马一个猛子越过终点线,12秒77!小马赢了!他像个孩子般开心地笑了起来。
镜头中的小马,是西部战区空军某场站场务连消防员马发轩。9月中旬,他代表西部战区空军参加空军机场消防技术骨干实战化强训考核,经过射水打靶和干粉灭火器灭油池火两个项目的比拼,取得个人总分第一名的成绩。
冠军不是一朝一夕练成的,需付出常人难以想象的努力。从不被他人看好到入选战区空军集训队,从代表战区空军参加空军考核到以总分296分的成绩摘得空军考核第一名,这个21岁的回族小伙给自己导演了一出完美逆袭。
1秒钟
时间对于消防员来说至关重要,越早发现火情越好控制。在场站飞行保障中,消防员紧盯战机滑行状态,一旦火情发生,从接警到出动不能超过1分钟,最晚奔跑到现场时间不超过3分钟。考核更是时间上的较量,1秒钟的差距就会决定胜负。

小马全神贯注投入到训练中。
考核中,射水打靶项目考验的是选手综合能力。此项目分为原地穿着消防服,取水带,奔跑至射水点和射水打靶4个环节。其中第一个环节尤为重要,发挥不好将影响后面比赛。为了能在比赛中做到先发制人,小马不断练习消防服穿戴技巧。从最初训练时的20秒,到16秒、15秒、14秒……小马通过自己的努力不断提升训练成绩,一点一点向着极限发起挑战,最好成绩提升至12秒。有几天,小马训练成绩不理想,只有13秒。为此,他给自己较真,下定决心一定要在每次训练时达到12秒。
台上一分钟,台下十年功。1秒钟不过是嘀嗒两声,转瞬即逝。可是,消防员救人的过程中,1秒钟能为他人换取生的希望,在比赛中1秒钟能为自己赢取更多的分数。如何才能提高这1秒钟呢?答案只有刻苦训练。小马每天训练这一环节50次以上,几个月的时间,练习总数达到7000次。时间一长,小马消防服的右膝护布磨出了一条10厘米长的口子,直到考核前才更换了新的消防服。
穿戴过程中,最容易失误的地方是消防裤拉链。速度过快或者过慢都将导致拉链卡住,影响选手发挥。小马反复练习这一环节,把失误率降到了零,考核中他没有出现失误,获得了第三名的成绩。这个成绩虽然只落后前1名老士官1秒钟,但对于一个初级消防员来说很不容易。正因为他与第一名没有拉开比分差距,为总成绩第一名奠定了基础。
5点钟
空军机场消防专业有一个特点,干得越久,练得越精,在练兵考核中优势明显。像小马一样的年轻选手常常在比赛首轮中就被淘汰,能坚持到最后的寥寥无几。为了能赶超经验丰富的老士官,小马每天定下5点起床进行训练的目标,放假期间也不例外。他的坚持和毅力,最终成就了空军冠军。

小马快速奔跑至射水点。
7月底的一个清晨,天还没亮。凌晨5点整,小马定的闹铃嗡嗡作响,为了不影响其它战友休息,他特意把闹铃设置为了振动。虽然睡意沉沉,但小马从不懒床。关掉闹铃,小马小心翼翼地下床穿鞋子、叠被子,带上装具从连队出发,来到机场北头停机坪训练。此时,天空刚刚露出了鱼肚白,整片天空呈现出湛蓝色,煞是好看。小马告诉笔者,不管有多困,只要装具一铺开整个人就清醒了,大脑神经立马兴奋起来。
练习原地穿着消防服时,小马只穿短袖训练,尖锐的纽扣稍不留神就会划破皮;此外,从地面抓取腰带的过程中,因为速度快,经常会擦伤手背。小马向笔者展示了两只手上大大小小40多处伤口,虽然已经结痂,但伤疤依旧清晰可见。笔者问他为什么不穿上长袖上衣并带上手套。“比赛只允许穿短袖,仗怎么打我就怎么练,伤疤是胜利者的象征!”

小马进行干粉灭火器灭油池火项目训练。
难题总在训练时出现。射水打靶项目的靶镖,中心是一个直径5厘米红心圆孔,背后有一个小水槽,装满10升水后靶标顶部的警示灯会自动闪亮并报警,以此来判定选手比赛用时。前期训练时,小马先奔跑至射水位置,再进行带手套和连接水枪。由于奔跑后人体重心不稳,呼吸急促,水枪上下晃动,水柱难以瞄准靶心注入水槽;再加上圆孔直径窄,水柱射在靶标上会溅起大片水花盖住红心圆孔,使得参赛者难以判定射出的水柱是否瞄准靶心。小马大胆创新、小心求证,总结出一套“马氏奔跑连接法”。在匀速奔跑的过程中,同时完成取水带、装水带、带手套和连接水枪动作,并练成“肌肉记忆”。这套方法行进时间虽然变长了,但省去了戴手套、连接水枪的时间,呼吸频率能保持平稳,射水时水枪不会上下晃动,射水命中率极大提高。此外,他还经常在夜间进行听觉训练,研究出听水声判断射水命中率的方法。
64.5摄氏度
在实际处理火情时,消防员常要面对高达几百度的高温。要想成为一名合格的消防员,必须经过高温的考验。
小马所在部队驻地是全国有名的“火炉”城市,今夏入伏以来,由于持续高温,部队机场地表温度最高达到64.5摄氏度。而整套消防服包含消防衣、消防裤、腰带、消防靴和头盔,是消防员训练时的必穿装具,共重达10余斤。白天,普通人只要站在室外不出两分钟衣服就会被打湿,可想而知穿上笨重的消防服进行训练是多么地艰难。训练过程中,空旷的机场上没有任何遮蔽物抵挡烈日。小马告诉笔者,一穿上消防服就热得想脱下来,一组动作下来体能训练短袖会完全湿透。再进行下一组训练时,被汗水浸湿的短袖会和消防服黏在一起,使得训练变得异常困难。

小马在训练中加速奔跑。
64.5摄氏度的地面再来一场“篝火晚会”是什么感觉呢?干粉灭火器灭油池火就是这样一个项目,它考验消防员实际处理火情的能力。此项目规则设置为在直径1.5米的圆形油盆内倒入20升汽油和20升水,经过10秒完全燃烧后,消防员先进行40米距离冲刺,奔跑到离油盆3米远的安全位置后再用消防瓶进行灭火。油盆中汽油经过燃烧,火焰高度可以达到5米,油盆中心温度则高达1200度。三伏季节进行此项目训练,更考验了消防员忍耐高温技能。
笔者在前期采访中进行了亲身体验:站在安全线边缘,不出3秒脸部皮肤就被火焰炙烤得发烫,呼吸变得困难,人体会有一种想立即逃离的冲动。前期训练时,小马根本适应不了高温的炙烤,他不得不身着消防服进行训练,逐渐适应后才脱下装具。训练中,小马穿上密不透风的消防服在高温下进行折返跑,一个来回就会消耗掉身体大部分体力,完全凭毅力坚持训练。身体热得难受时,他就让同伴用水枪向自己身上浇水来降低温度。通过刻苦训练,小马在考核中取得该项目第一名。
得知自己获得冠军后,小马开心地奔跑回宿舍,拨通了父亲的电话。电话那头的父亲说,好样的儿子!你是家里的骄傲!

小马进行射水打靶项目训练。
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