今天让我们把镜头对焦驻扎在刘公岛的北部战区海军某训练基地学兵训练队看看这里“fashion”的军体训练新模式
军体成绩不合格怎么办？不要怕你的专属军体教员“上线了”他们为新战士量身定制一款健身宝典内容详实，品种多样
区分心肺功能、上肢力量、下肢力量、核心力量4大模块32小项将耐力、速度、力量、敏捷性有机融合起来
还规范训前热身、训练实施、训后放松等流程有效防止训练伤病的发生妈妈再也不用担心我的身体了
同时，区分层次、因人施教精准补差训练对每名新战士逐项考核、过关升级这比游戏打怪过瘾多了
单杠想及格？辅助训练不能少注意！不要眨眼单杠学习秘籍来了
“舒服啊！”
练后放松不能少
@新兵“没来部队之前，听说部队体能训练单调乏味，做好了训练“伤筋动骨”的思想准备没想到新兵连训练方式如此新颖前卫让我练好体能的信心更足了”
审核：赵 阳编辑：张 朝作者：刘国智、韩笑、陈建亮、滕帅主管：北部战区海军政治工作部
主办：政工保障室
