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“再来3个就优秀了……加油！加油！”浙东某地，寒意渐浓。东部战区海军机关运动场上一片热火朝天。10月30日至11月1日，该战区海军机关组织机关及部分直附属单位干部开展体能考核。
▲ 3000米跑
▲ 引体向上
“开始……”一声令下，参加30米X2蛇形跑的参考人员奋力拼搏，个个不甘示弱，在赛道上竭力冲刺；“最后一百米，大家冲起来！”在3公里临近终点时，大家互相鼓劲，咬紧牙关奋力冲向终点。
▲ 30米X2蛇形跑
▲ 仰卧起坐
▲ 俯卧撑
此次考核主要有体型、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、30米X2蛇形跑、3000米跑等课目，来自战区海军机关及部分直附属单位共300余名干部参加了考核。
▲ 考核人员由各保障人员依次带入场地
▲ 考核点点名
据了解，考核全程采用电子计时（数）器结合人工计时（数）的方式进行考核，同时，他们采取第三方评判、监察组全程就位、全程摄录像等方式组织实施，确保了考核公平公正公开。考核过程中，全体参考人员严格遵守考场纪律，态度端正，作风严谨，奋力拼搏，展示了机关干部良好的个人素质和过硬的军人作风。
▲ 考核采用电子计时（数）器结合人工计时（数）的方式进行
▲ 考核现场全程录像
▲ 现场签名确认成绩
考核准备阶段，他们严格按照新大纲训练内容，依据各项考核标准，针对机关工作任务重、人员集中难、时间难保证等特殊情况，通过分时间、分阶段、分层次的方式制定考核计划，科学统筹合理安排，确保了考核顺利实施。
▲ 热身运动
▲ 精心保障
此次体能考核严格按照年度军事训练工作安排和《中国人民解放军军事体育训练大纲》有关要求组织实施，旨在抓好战区海军机关干部军事体育训练，摸清体能底数，增强身体素质，促进机关军事体育训练有效开展。
考核精彩
瞬间
未考，先测
素质硬不硬，体型先过关！量身高，测体重，这已经成为每次考核前的例行检查。
标准更高，把关更严
俯卧撑、仰卧起坐，看似简单的基础体能，想要做标准那可不容易。
快一点！再快一点！
发令枪响起，运动员们像出了膛的子弹，争分夺秒，考核扣人心弦。
目标只有一个：终点，冲！
一声令下，大家你追我赶，不冲过终点线绝不放松，胜利属于坚持到最后的勇士。
作者：张同剑 缪佳国 苗辉 韩林 姚馨远 杨景聪 刘军辉 赵廷钰
编辑：胡 威 邓聿修
